艾草泡腳對濕氣的祛除能起到有限的幫助作用。濕邪有兩個來源，一個是來源于自然界，即風、寒、暑、濕、燥、火六氣過度后變成致病因素，侵襲人體，濕邪夾雜風邪、寒邪、暑邪、濕熱侵襲于人體，從外致病，這是一個路徑。
再有一種濕邪是由臟腑機能不健全所致，如肝失疏泄、脾失健運及腎失溫煦，這樣一些臟腑功能失調導致水濕內停，也形成一種致病的病理因素。
用艾草泡腳對于外感風寒濕邪的濕有祛除作用，但對臟腑機能不調造成的濕邪作用很小。往往濕邪內外因相互混雜，因此僅僅用艾草泡腳對濕邪的祛除作用并不大。
艾草泡腳可以去腳氣嗎
艾草泡腳對于腳氣，也就是腳的真菌感染，有一定治療作用。首先要看真菌感染部位在什么位置，如果僅僅在表皮，可以用高濃度的艾草水，至少要濃度達到30%以上，對足趾毛癬菌、指尖菌，有抑制作用。如果量達不到高濃度，一般沒有太多作用。
如果腳氣感染位置非常深，已經侵犯到指甲，到了甲床的位置，僅僅用艾草泡足，起不到足夠的作用，對表面的癬菌，有真菌治療抑制作用。但如果伸到了甲床里面，它沒有如此好的滲透性。
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